Etiket: psikoloji

Yine Kaygı Bozukluğu ve Yine Kaygı Tedavisi

Posted on class="byline"> ile Sinem Taşyaran

    ‘Sınav kaygısı için verilen ilaç…’ ile başlayan ve maalesef internette fotoğrafları da paylaşılan 17 yaşındaki genç kızın haberini duymuşsunuzdur. Genç, sınav kaygısı ile baş edemeyince bir psikiyatra gidiyor, kendisine ‘Bipolar duygulanım bozukluğu ve duygulanım bozukluğu’ teşhisi koyularak ilaç reçete ediliyor. Kullandığı ilaçlar genç kızın tüm bedeninde ileri derecede yanıklara neden oluyor ve her Daha fazla okuyunYine Kaygı Bozukluğu ve Yine Kaygı Tedavisi[…]

SAĞLIKLI BESLENMEK SAĞLIKLI BİR DAVRANIŞ MI?

Posted on class="byline"> ile Sinem Taşyaran

    Yaz mevsiminin de gelmesiyle birlikte kilo ile ilgili kaygılar artmaya başladı. Diyet programları, spor yapma planları, ince görünme telaşı… Buna bir de medyada çıkan haberler, çevremizden edindiğimiz bilgiler, yapılan araştırmalar ve gün geçtikçe artan sağlık sıkıntıları da eklenince, sağlıklı beslenmenin önemini daha çok düşünür olduk. Bu ve daha birçok nedenle çoğumuz ‘sağlıklı’ olabilmek Daha fazla okuyunSAĞLIKLI BESLENMEK SAĞLIKLI BİR DAVRANIŞ MI?[…]

Kaygıyı Dinlemek

Posted on class="byline"> ile Sinem Taşyaran

    “SONUÇ: İçimdeki ses (kaygı) her şeyi susturuyor. Bana, (kaygının) söylediklerinin doğru olduğunu, aslında bunu T.’nin (kendisinin) düşündüğünü söylüyor. Ben ‘bu, kaygının sesi’ desem de, O (kaygı) ‘hayır, T. böyle düşünüyor’ diye bağırıyor. (Kaygı) beni azarlıyor, korkutuyor. Çok yüksek… emir verir şekilde… yüksek sesle emrediyor. (T.’nin sesini duymak) çok zor oldu. Çok zor çıktı. Daha fazla okuyunKaygıyı Dinlemek[…]

Çocuk Ruh Sağlığı ve Gelişimi

Posted on class="byline"> ile Sinem Taşyaran

    Çocukların gelişimini gözlemlemenin en iyi yolu, davranışları gözlemlemeyi içerir. Bununla birlikte gelişim sadece davranış değişikliğiyle açıklanamaz. Beden, zihin, toplumsal ve ruhsal gelişim bir bütün olarak ele alınmalıdır. Genellikle çocukların gelişimi belirli bir sırada gerçekleşir. Örneğin, çocuk önce heceleri, ardından kelimeleri ve sonrasında cümleleri söylemeye başlar. Bununla birlikte her çocuğun gelişim hızı kendine özgü Daha fazla okuyunÇocuk Ruh Sağlığı ve Gelişimi[…]

Çocuk Yetiştirme Tutumları ve Olumlu Disiplin Yöntemleri

Posted on class="byline"> ile Sinem Taşyaran

    Çocuğun gelişimindeki en önemli faktör kuşkusuz ki ailedir. Çocuğun bakımını üstlenen bireyler (anneanne-babaanne, dede, bakıcı, abla vb.), çocuk üzerinde aynı oranda etkilidir. Çocuğun zihinsel, bedensel ve ruhsal gelişimi, ebeveyn (bakım veren kişi) tutumu ile şekillenir. Günümüzde çoğu ebeveyn, üstlendikleri bu sorumluluğun farkındadır. Tam da bu nedenle, çocuklarına karşı en doğru şekilde davranmaya çalışan Daha fazla okuyunÇocuk Yetiştirme Tutumları ve Olumlu Disiplin Yöntemleri[…]

Aileden Sokağa Taşan Şiddet: Yargılamada Sorunlar Paneli

Posted on class="byline"> ile Sinem Taşyaran

Sarıyer Belediyesi dün, Ümit Karalar’ın ‘SHEDDEATH‘ adlı fotoğraf sergisinin açılışını yaptı. Ardından ‘Kadına Yönelik Şiddete Hayır’ konulu panelde Psikolog Sinem Taşyaran ve Av. Özlem Özkan kadına yönelik şiddeti, psikolojik etkilerini ve yasaları anlattı. Panelde değinilen konular şu şekildeydi: Şiddet nedir? Fiziksel Şiddet Cinsel Şiddet Psikolojik Şiddet Ekonomik Şiddet Toplumsal şiddet: olağan ve kabul edilen şiddet Şiddete bakış Daha fazla okuyunAileden Sokağa Taşan Şiddet: Yargılamada Sorunlar Paneli[…]

Psikoterapi, İnsanı Nasıl Tedavi Eder?

Posted on class="byline"> ile Sinem Taşyaran

Daha önce hiç terapiye gitmemiş kişilerin en çok merak ettiği konudur: terapi odasında neler olur, sadece konuşarak nasıl tedavi olunur? Psikologların ellerinde sihirli değnek yok maalesef. Bu nedenle, birkaç seansa giderek tüm sorunların ortadan kalmasını beklemek oldukça gerçek dışıdır. Aslında kişi kendi kendini tedavi eder. Psikologların yaptığı, tedavinin yöntemini danışanlara öğretmektir. Terapi seanslarının gerçekten faydalı Daha fazla okuyunPsikoterapi, İnsanı Nasıl Tedavi Eder?[…]

Ben öfkelenmiyorum! İnsanlar beni öfkelendiriyor!

Posted on class="byline"> ile Sinem Taşyaran

    Öfke, tıpkı üzüntü, mutluluk, korku gibi son derece doğal ve evrensel bir ruh halidir.  Öfkeyi bu kadar ‘problem’ haline getiren aslında öfkenin kendisi değil, hissedilen öfkenin ifade ediliş şeklidir. Planlarımız engellendiğinde, isteklerimiz ve ihtiyaçlarımız karşılanmadığında, kişiliğimize yönelik bir tehdit algıladığımızda, haksızlığa uğradığımızda öfkeleniriz. Öfkemizi doğru şekilde ifade ettiğimizde bu duygu yapıcı bir işlev Daha fazla okuyunBen öfkelenmiyorum! İnsanlar beni öfkelendiriyor![…]

LGBTİ Olmak

Posted on class="byline"> ile Sinem Taşyaran

    Lezbiyen, Gey, Biseksüel, Transseksüel, Interseksüel: LGBTİ. Bu bir hastalık değil. Bir tercih değil. Bir seçim meselesi de değil. Bu bir yönelim. Doğuştan ya da sonradan… Kaynağı da çok mühim değil. Neticede LGBTİ isen önce bunu kabul etmeli sonra da bununla yaşamayı bilmelisin. Peki, bununla yaşamayı bilmek ne demek? Hemen herkesin rastladığı bir deney Daha fazla okuyunLGBTİ Olmak[…]

İlişkiler, İhtiyaçlar ve Harika bir Kısa Film Üzerine

Posted on class="byline"> ile Sinem Taşyaran

    Geçtiğimiz günlerde Viyana’da bir konferansına katıldım. Katıldığım bir panelde konuşmacı bir video seyrettirdi. Bir kısa-film. Filmin adı: “It’s not about the nail!” (Link için .) Başlığı ‘Bu, çivi ile ilgili değil!’ olarak Türkçe’ye çevirebiliriz. Film aslında kadın-erkek ilişkilerini yansıtmak üzere kurgulanmış. Fakat benim dikkat çekmek istediğim nokta, ‘ihtiyaçların karşılanması’. Sadece kadın-erkek ilişkilerinde değil, Daha fazla okuyunİlişkiler, İhtiyaçlar ve Harika bir Kısa Film Üzerine[…]

ADRES: Akat Mahallesi (Etiler Akmerkez AVM Karşısı) Zeytinoğlu Caddesi Arzu 2 Apartmanı No: 4 D: 17 Akatlar Beşiktaş / İstanbul
OFİS GSM: 0 (546) 965 55 15
Zerif Lite developed by ThemeIsle