Depresyonda olduğumu nasıl anlarım?

Moralimizin bozulduğu, canımızın sıkkın olduğu anlar mutlaka vardır. Böyle anlarda ‘depresif hissediyorum’ ya da ‘depresyondayım’ cümlelerini kullandığımız olur. Peki, hangi durumlarda ya da hangi süreçte gerçekten ‘depresyonda’ olmuş oluyoruz? En son 2014 yılında tekrar gözden geçirilerek yenilenen tanı ölçütlerine göre depresyon belirtileri şunlardır; İşlevsellik düzeyinde bir değişiklik olması (yani eskiden yapabildiğiniz günlük işlerinizi yapamama, rutin Daha fazla okuyunDepresyonda olduğumu nasıl anlarım?[…]

İntihar Davranışlarını Anlamak

  Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre; İntihar, hemen her toplumda ilk on ölüm nedeni arasında yer almaktadır. İntihar, 15-35 yaş grubunda ilk üç ölüm nedeninden biridir. 2020 yılında yaklaşık 1,5 milyon insanın kendi yaşamına kendi eliyle son verebileceği tahmin edilmektedir. İntihar sadece insanın kendini öldürmesi olayı değildir. İntihar, bir SÜREÇTİR. İntiharın en geniş kapsamlı tanımını Daha fazla okuyunİntihar Davranışlarını Anlamak[…]