Kategori: Blog

Şu Anda Gerçekten Neye İhtiyacın Var?

Posted on class="byline"> ile Sinem Taşyaran

    Hayatta hepimizin ihtiyaçları var. Kiminin tatile, kiminin paraya, kiminin sağlığa, kiminin sevgiye… Bazılarımızın bu ihtiyaçları yeterli ölçüde karşılanırken, bazılarımız ihtiyaçların karşılanması konusunda eksik kalıyor ya da ihtiyaç gereğinden fazla karşılanıyor. Peki, problem nerede ortaya çıkıyor? Amerikalı psikoloji profesörü Abraham Maslow, insanoğlunun ihtiyaçlarını beş ana grupta toplamış. Bu gruplandırmada en temel ihtiyaçların fizyolojik ihtiyaçlar Daha fazla okuyunŞu Anda Gerçekten Neye İhtiyacın Var?[…]

Kaygıdan TAMAMEN Kurtulmak

Posted on class="byline"> ile Sinem Taşyaran

KAYGI; endişe, tasa, vesvese kelimeleriyle de ifade edilen ve insana rahatsızlık veren bir ruh halidir. Kalp atışlarının hızlanması, çarpıntı, terleme, titreme, nefes darlığı, boğuluyormuş gibi hissetmek, göğüste sıkışma, baş dönmesi, bayılacakmış gibi hissetmek, ateş basmaları gibi belirtiler kaygının fiziksel belirtileri olarak sıralanabilir. Kaygıya sıklıkla ‘kötü bir şey olacak’, ‘tehlikedeyim’, ‘tehdit altındayım’ düşünceleri eşlik eder. Kaygı Daha fazla okuyunKaygıdan TAMAMEN Kurtulmak[…]

http://www.hypnosis-psychotherapy.co.uk/documents/psychotherapy_1.bmp

Terapistin, Duygularla Baş Etmede Senden Daha İyi. Peki, Neden?

Posted on class="byline"> ile Sinem Taşyaran

Time.com’un haberine göre; ‘Psychotherapy’ dergisinde yayımlanan bir araştırmada, terapistler ile terapist olmayanlar gruplara bölünerek bir çalışma yapılmış. Her iki gruba da üzerinde ‘mutsuz adam’ gibi hafif olumsuzluk yaratan fotoğraflardan, daha büyük olumsuzluk yaratan ‘cesetlerin’, ‘feci şekilde yaralanmış insanların’ bulunduğu fotoğraflar gösterilmiş. Bu ilk çalışmanın sonuçlarına göre her iki grup da aynı şekilde olumsuz tepki göstermiş. Daha fazla okuyunTerapistin, Duygularla Baş Etmede Senden Daha İyi. Peki, Neden?[…]

Psikologa mı Gitmeliyim, Psikiyatriste mi? Neden?

Posted on class="byline"> ile Sinem Taşyaran

Öncelikle ‘psikolog’ ve ‘psikiyatr’/‘psikiyatrist’ ayrımına değinelim. Psikiyatristler, tıp eğitimi almış ve uzmanlıklarını psikiyatri alanında yapmış tıp doktorlarıdır. Psikologlar, lisans eğitimlerini psikoloji alanında yapmışlardır. Uzman Psikologlar ise psikoloji lisans eğitimlerinin ardından uzmanlıklarını yine psikoloji alanında tamamlamış kişilerdir. Psikiyatristler, insan fizyolojisine daha hâkim olurlar. Bu nedenle sorunlara medikal çözümler üretmeyi tercih ederler. Başka bir deyişle ilaç ile Daha fazla okuyunPsikologa mı Gitmeliyim, Psikiyatriste mi? Neden?[…]

Ne zaman uzman yardımı almalıyım?

Posted on class="byline"> ile Sinem Taşyaran

Hayatta hepimizin problemleri var. Bazı zamanlarda bu problemlerle kolaylıkla baş edebiliyorken, bazı zamanlarda ise sorunlar karşısında bocalayabiliyoruz. Peki, ne zaman bir uzman yardımı alınmalı? Eğer ki; Gündelik işlerinizi eskisi gibi yapamıyorsanız, İşlevselliğiniz azaldıysa, Ruh hallerinizde belirgin değişiklikler yaşıyorsanız, Sorunlarla baş edemediğinizi düşünüyorsanız, Yakın çevrenizdeki insanlar sizde belirgin değişiklikler gözlemlediğini belirtiyorsa, bunların hepsine ya da herhangi birine sahipseniz, bir uzmana Daha fazla okuyunNe zaman uzman yardımı almalıyım?[…]

Psikoloji bölümünü okudum, peki benim mesleğim ne?

Posted on class="byline"> ile Sinem Taşyaran

Bundan yaklaşık 6-7 yıl önce Psikoloji bölümünü kazandığımı duyan hemen hemen herkes, “Bu meslek geleceğin mesleği. Çok doğru bir tercih yapmışsın!” yorumunu yaptı. “Mezun olduğunda mesleğin hazır, oh ne güzel!” Fakat lakin ki işler pek de sanıldığı gibi değilmiş… Psikoloji bölümünü okuduğum 4+1 yıllık lisans döneminde ve şu anda yüksek lisans dönemindeyken okuduğum bölümü hep Daha fazla okuyunPsikoloji bölümünü okudum, peki benim mesleğim ne?[…]

ADRES: Şişli Mental Ofis & Tarabya Merkez İstanbul
OFİS GSM: 0 (546) 965 55 15
Zerif Lite developed by ThemeIsle